Se produce como consecuencia de la ingesta de alimentos contaminados y puede causar vómitos, diarrea y cólicos
Limón, berro, té verde, col…
Los picantes, las grasas, los ácidos, etc.
La navidad es una época en la que se suele comer y beber en exceso por lo cual es importante cuidar un poco el organismo para evitar la indigestión y los problemas estomacales.
Zanahorias y pimientos rojos para mejorar el bronceado; remolachas y kiwi para mantener la figura
Pan, embutidos, sopas prontas, hamburguesas, queso, snacks...
Granos enteros, frutos secos, frutos rojos, vegetales de hojas verdes…
Carne molida, pollo, huevos, melón, duraznos, lechuga, etc.
Los antioxidantes presentes en la cafeína combaten los efectos dañinos de los radicales libres.
Algunos alimentos que pueden ser engañosos: Barras de cereal, alimentos “multigrano”, granola, entre otros.
Descubre distintos alimentos que contienen propiedades curativas, útiles para el tratamiento de diferentes afecciones.
En primavera hacen su llegada cantidad de frutas y verduras deliciosas y muy buenos para realizar una dieta para adelgazar.
Contienen infinidad de propiedades beneficiosas para la salud, entre ellas diuréticas, antiinflamatorias, entre otras.
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